مع تراكم هموم الحياة العملية، يبدو أن حياتنا باتت أكثر انشغالا من أي وقت مضى، لكن جمعية القلب الأمريكية تقول إن بعض المهن يبدو أنها تؤثر سلباً بشكل أكثر على صحتنا من غيرها.
وفيما يلي عدد من المهن التي يقول الباحثون عنها إن عادات العاملين فيها تكون غير صحية:
أولاً.. وظائف المبيعات
فالأخبار هنا ليست جيدة إذ وجدت الدراسة أن 68 % من موظفي المبيعات لديهم عادات غذائية سيئة و69 % منهم لديهم مستويات مرتفعة من الكوليسترول الضار.
ثانياً.. وظائف ضباط الشرطة ورجال الدفاع المدني
رغم حمايتهم لنا، لكن الباحثين يقولون إن ضباط الشرطة ورجال الاطفاء ليس لديهم حماية لصحتهم، فالدراسة وجدت أن 90 %منهم يعانون من زيادة الوزن او السمنة، بينما يعاني 35 % منهم من ارتفاع ضغط الدم.
ثالثاً.. العاملين في قطاع الأغذية
وجدت الدراسة أن 79 % منهم لديهم نظام غذائي سيء، إذا كنت قلقا من أن يكون لعملك تأثير سلبي على صحتك، فإن الخبراء يوصون بإجراء تغييرات ملموسة على نمط حياتك مثل جلب طعامك الصحي من المنزل لتناوله في العمل وفكر في السير لمدة نصف ساعة بعد وجبة الغداء.